飲料系列咖啡的好處
發布日期:2015-10-26 00:00 來源:http://www.915107.com 點擊:
常喝白咖啡的女性患宮體癌的風險要遠低于不怎么喝咖啡的人。另外可以提高神經興奮性,提神??商岣咝呐K機能,使血管舒張,促進血液循環。幫助消化與幫助脂肪的分解。
從1990年到1994年,日本厚生勞動省對全國10個地區的約5.4萬名40歲至69歲的女性進行了調查,主要了解她們日常生活中飲用咖啡的頻率。到2005年末,她們中間有117人患上宮體癌。
研究人員依據她們飲用咖啡的頻率,將她們分為每周喝咖啡不到2天、每天喝1杯至2杯、每天喝3杯以上等小組。與每周喝咖啡不到2天的人相比,每天喝1杯至2杯的女性患宮體癌的風險降低約40%,每天喝3杯以上的女性患宮體癌的風險降低約60%。
宮體癌和宮頸癌、卵巢癌一樣,是威脅女性的常見生殖器官腫瘤。日本厚生勞動省的調查還表明,常飲咖啡的人,不論男女,患肝臟癌癥的風險也都較低。
小貼士:
以下六種人不宜喝咖啡:
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏松。婦女絕經后,每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。
維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。
癌癥患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。